許韶亞 2018/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

許韶亞基隆
ID 356274

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4.0 km | 00:27:58 | 06:57/km

日期: 2018-04-24 19:06 - 地點: 愛河 - 天氣: 晴 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'20" / 06'36" / 06'59" / 06'42" / 07'53" /

基本訓練

4月累積里程 : 4.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳冠廷, 謝武龍和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'36"	00:13'56"
3	06'59"	00:20'55"
4	06'42"	00:27'37"
4.0	09'29"	00:27'46"

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