8.3 km | 00:39:36 | 04:46/km日期: 2018-05-10 15:29 - 總爬升: 142 m - 地點: 阿飄之路 - 平均心率: 151 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'15" / 05'10" / 05'13" / 04'50" / 04'44" / 04'26" / 04'28" / 04'21" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'12" | 277 / 8277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
235.39 km 
Asics TJR288 紅色 累積 :
583.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'10" | 00:10'25" |
| 3 | 05'13" | 00:15'38" |
| 4 | 04'50" | 00:20'28" |
| 5 | 04'44" | 00:25'12" |
| 6 | 04'26" | 00:29'38" |
| 7 | 04'28" | 00:34'06" |
| 8 | 04'21" | 00:38'27" |
| 8.3 | 04'11" | 00:39'37" |
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