Peter Chen 2014/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Chen 高雄
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8.7 km | 00:52:48 | 06:03/km

日期: 2014-02-09 16:21 - 地點: 五甲公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 07'28" / 06'56" / 06'12" / 05'44" / 05'32" / 05'20" / 05'16" / 05'36" / 06'36" /

右腳腳背還是會痛!!到底是哪個肌肉太累導致其他肌肉代償阿?

2月累積里程 : 184.81 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ahliang, 姚鴻文/123馬和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'56"	00:14'24"
3	06'12"	00:20'36"
4	05'44"	00:26'20"
5	05'32"	00:31'52"
6	05'20"	00:37'12"
7	05'16"	00:42'28"
8	05'36"	00:48'04"
8.7	06'36"	00:52'48"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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