8.0 km | 00:51:43 | 06:26/km日期: 2018-05-15 17:20 - 地點: 鄉村小路 - 天氣: 好 - 平均心率: 149 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'51" / 06'15" / 06'23" / 06'33" / 06'23" / 06'36" / 06'42" / 06'36" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'56" (+01'55") | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 191.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'15" | 00:12'06" |
| 3 | 06'23" | 00:18'29" |
| 4 | 06'33" | 00:25'02" |
| 5 | 06'23" | 00:31'25" |
| 6 | 06'36" | 00:38'01" |
| 7 | 06'42" | 00:44'43" |
| 8 | 06'36" | 00:51'19" |
| 8.0 | 08'24" | 00:51'34" |
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