謝耀德 2014/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

謝耀德彰化
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19.1 km | 01:46:48 | 05:36/km

日期: 2014-02-15 16:16 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1286 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%

Pace: 05'16" / 05'20" / 05'23" / 05'31" / 05'32" / 05'29" / 05'33" / 05'42" / 05'22" / 05'32" / 05'39" / 05'35" / 05'41" / 05'41" / 05'48" / 05'53" / 05'53" / 05'49" / 05'50" / 05'33" /

2月累積里程 : 145.40 km

MIZUNO Wave prorunner 16 累積 : 1286.5 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

曾少均, 謝旻珊和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'20"	00:10'36"
3	05'23"	00:15'59"
4	05'31"	00:21'30"
5	05'32"	00:27'02"
6	05'29"	00:32'31"
7	05'33"	00:38'04"
8	05'42"	00:43'46"
9	05'22"	00:49'08"
10	05'32"	00:54'40"
11	05'39"	01:00'19"
12	05'35"	01:05'54"
13	05'41"	01:11'35"
14	05'41"	01:17'16"
15	05'48"	01:23'04"
16	05'53"	01:28'57"
17	05'53"	01:34'50"
18	05'49"	01:40'39"
19	05'50"	01:46'29"
19.1	05'28"	01:46'48"

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