Claire Chiou 2018/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Claire Chiou 高雄
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6.0 km | 00:48:32 | 08:03/km

日期: 2018-05-06 19:03 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'46" / 07'36" / 08'10" / 07'49" / 08'21" / 08'36" / 12'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 13.93 km

Hoka one one speed instinct 累積 : 31.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林世川, 小慧和其他 2 人說推

·

小慧棒棒

2018-05-06 21:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'36"	00:15'22"
3	08'10"	00:23'32"
4	07'49"	00:31'21"
5	08'21"	00:39'42"
6	08'36"	00:48'18"
6.0	14'56"	00:48'33"

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