5.0 km | 00:26:33 | 05:17/km日期: 2018-05-28 18:04 - 平均心率: 155 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'00" / 05'19" / 05'20" / 05'21" / 05'31" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 400 / 400 |
| 2 | | 05'12" (+00'25") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'05" (+00'18") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'21" (+00'34") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'19" (+00'32") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'25" (+00'38") | 400 / 2400 |
| 7 | | 05'12" (+00'25") | 400 / 2800 |
| 8 | | 05'23" (+00'36") | 400 / 3199 |
| 9 | | 05'13" (+00'26") | 400 / 3599 |
| 10 | | 05'28" (+00'41") | 400 / 3999 |
| 11 | | 05'31" (+00'44") | 400 / 4399 |
| 12 | | 05'29" (+00'42") | 400 / 4800 |
| 13 | | 05'27" (+00'40") | 210 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
220.51 km 
Asics 虎走6 累積 :
412.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'19" | 00:10'19" |
| 3 | 05'20" | 00:15'39" |
| 4 | 05'21" | 00:21'00" |
| 5 | 05'31" | 00:26'31" |
| 5.0 | 04'49" | 00:26'34" |
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