7.1 km | 00:46:43 | 06:37/km日期: 2018-06-02 08:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 8394 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 10'07" / 06'17" / 06'06" / 06'10" / 06'01" / 06'00" / 05'36" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'05" (+04'29") | 1004 / 1004 | 228 / 43 |
| 2 | | 06'15" (+00'39") | 1003 / 2007 | 165 / 96 |
| 3 | | 06'06" (+00'30") | 1006 / 3013 | 163 / 100 |
| 4 | | 06'05" (+00'29") | 1003 / 4017 | 166 / 98 |
| 5 | | 06'01" (+00'25") | 1006 / 5023 | 168 / 98 |
| 6 | | 05'55" (+00'19") | 1004 / 6028 | 166 / 101 |
| 7 | | 05'36" | 1010 / 7039 | 167 / 106 |
| 8 | | 05'27" | 64 / 7103 | 165 / 110 |
第一次晨跑(？)，
身體還沒活絡，跑起來有點累...冏
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
234.11 km 
new balance MTNTRLG1 累積 :
1895.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 06'17" | 00:16'24" |
| 3 | 06'06" | 00:22'30" |
| 4 | 06'10" | 00:28'40" |
| 5 | 06'01" | 00:34'41" |
| 6 | 06'00" | 00:40'41" |
| 7 | 05'36" | 00:46'17" |
| 7.1 | 06'44" | 00:46'43" |
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