7.5 km | 00:53:35 | 07:08/km日期: 2018-06-03 05:19 - 平均心率: 105 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'31" / 13'30" / 05'23" / 05'41" / 06'26" / 05'41" / 06'15" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'05" (+05'32") | 902 / 1902 |
| 3 | | 08'17" (+02'44") | 1000 / 2902 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 3902 |
| 5 | | 06'26" (+00'53") | 1000 / 4902 |
| 6 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 5902 |
| 7 | | 06'05" (+00'32") | 1000 / 6902 |
| 8 | | 06'33" (+01'00") | 603 / 7506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 103.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 13'30" | 00:21'01" |
| 3 | 05'23" | 00:26'24" |
| 4 | 05'41" | 00:32'05" |
| 5 | 06'26" | 00:38'31" |
| 6 | 05'41" | 00:44'12" |
| 7 | 06'15" | 00:50'27" |
| 7.5 | 06'17" | 00:53'38" |
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