8.1 km | 00:45:04 | 05:35/km日期: 2018-06-08 20:26 - 平均心率: 169 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'00" / 05'17" / 05'12" / 05'21" / 05'05" / 05'33" / 05'02" / 06'55" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'50") | 815 / 815 |
| 2 | | 05'36" (+01'19") | 892 / 1707 |
| 3 | | 04'17" | 349 / 2056 |
| 4 | | 06'11" (+01'54") | 323 / 2380 |
| 5 | | 04'46" (+00'29") | 1000 / 3380 |
| 6 | | 05'17" (+01'00") | 43 / 3424 |
| 7 | | 06'14" (+01'57") | 320 / 3744 |
| 8 | | 05'05" (+00'48") | 1000 / 4744 |
| 9 | | 05'13" (+00'56") | 941 / 5685 |
| 10 | | 06'13" (+01'56") | 320 / 6006 |
| 11 | | 04'57" (+00'40") | 67 / 6074 |
| 12 | | 05'00" (+00'43") | 399 / 6474 |
| 13 | | 04'26" (+00'09") | 338 / 6812 |
| 14 | | 06'01" (+01'44") | 830 / 7642 |
| 15 | | 08'47" (+04'30") | 424 / 8067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 59.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'17" | 00:11'17" |
| 3 | 05'12" | 00:16'29" |
| 4 | 05'21" | 00:21'50" |
| 5 | 05'05" | 00:26'55" |
| 6 | 05'33" | 00:32'28" |
| 7 | 05'02" | 00:37'30" |
| 8 | 06'55" | 00:44'25" |
| 8.1 | 09'38" | 00:45'04" |
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