5.0 km | 00:29:47 | 05:55/km日期: 2018-06-07 18:20 - 平均心率: 167 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'07" / 06'09" / 06'03" / 05'45" / 05'33" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'22") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'02" (+00'19") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'43" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'23" | 194 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
85.06 km 
Mizuno 21代炫彩包 累積 :
1596.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'09" | 00:12'16" |
| 3 | 06'03" | 00:18'19" |
| 4 | 05'45" | 00:24'04" |
| 5 | 05'33" | 00:29'37" |
| 5.0 | 10'19" | 00:29'51" |
留言 
