Harry 2018/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Harry 新北市
ID 3411

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5.1 km | 00:28:11 | 05:32/km

日期: 2018-06-04 08:04 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'44" / 05'19" / 05'27" / 05'36" / 05'35" / 03'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'41" (+00'21")

996 / 996

2

05'18"

(10'58")

05'20"

993 / 1989

3

05'25"

(16'23")

05'22" (+00'02")

1007 / 2996

4

05'43"

(22'06")

05'37" (+00'17")

1014 / 4011

5

05'35"

(27'41")

05'35" (+00'15")

998 / 5010

6

00'15"

(27'56")

03'58"

62 / 5072

6月累積里程 : 25.79 km

ASICS FF Blast 累積 : 557.1 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

Elaine, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'19"	00:11'03"
3	05'27"	00:16'30"
4	05'36"	00:22'06"
5	05'35"	00:27'41"
5.1	03'07"	00:27'56"

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