25.7 km | 02:55:33 | 06:50/km日期: 2014-02-22 14:50 - 總爬升: 597 m - 地點: 通北街→劍中劍→通北街 - 天氣: 睛 - 卡路里: 1271 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 07'16" / 05'04" / 06'56" / 07'15" / 06'33" / 05'29" / 05'41" / 06'15" / 08'53" / 07'50" / 06'50" / 07'58" / 11'18" / 05'32" / 05'32" / 06'04" / 05'49" / 06'38" / 06'51" / 07'26" / 07'58" / 06'29" / 06'39" / 07'58" / 05'00" / 06'23" /
通→劍南路口 14分02
→中社路口 36分26 休息2分30 水与能量包
→翠山步道口 32分34 休息5分19 水与能量包
→中社路口 25分57 在派出所補給水
→劍南路口 40 路口与頂坡，辺走辺喝水200m 水与能量包，上坡時左大腿后側差點抽筋，還好敖過來。
→通北街 17分58
2月累積里程 : 141.04 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 05'04" | 00:12'20" |
| 3 | 06'56" | 00:19'16" |
| 4 | 07'15" | 00:26'31" |
| 5 | 06'33" | 00:33'04" |
| 6 | 05'29" | 00:38'33" |
| 7 | 05'41" | 00:44'14" |
| 8 | 06'15" | 00:50'29" |
| 9 | 08'53" | 00:59'22" |
| 10 | 07'50" | 01:07'12" |
| 11 | 06'50" | 01:14'02" |
| 12 | 07'58" | 01:22'00" |
| 13 | 11'18" | 01:33'18" |
| 14 | 05'32" | 01:38'50" |
| 15 | 05'32" | 01:44'22" |
| 16 | 06'04" | 01:50'26" |
| 17 | 05'49" | 01:56'15" |
| 18 | 06'38" | 02:02'53" |
| 19 | 06'51" | 02:09'44" |
| 20 | 07'26" | 02:17'10" |
| 21 | 07'58" | 02:25'08" |
| 22 | 06'29" | 02:31'37" |
| 23 | 06'39" | 02:38'16" |
| 24 | 07'58" | 02:46'14" |
| 25 | 05'00" | 02:51'14" |
| 25.7 | 06'22" | 02:55'33" |
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