5.3 km | 01:16:18 | 14:17/km日期: 2018-06-13 19:16 - 平均心率: 97 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 16470 - 平均步頻: 215 - 平均步幅: 32 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 13'27" / 13'09" / 16'04" / 13'28" / 13'47" / 18'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'45" (+00'37") | 1002 / 1002 | 217 / 33 |
| 2 | | 13'08" | 1003 / 2006 | 218 / 34 |
| 3 | | 16'31" (+03'23") | 1000 / 3006 | 209 / 28 |
| 4 | | 13'58" (+00'50") | 1006 / 4012 | 216 / 33 |
| 5 | | 14'04" (+00'56") | 1005 / 5018 | 217 / 32 |
| 6 | | 13'34" (+00'26") | 337 / 5356 | 219 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 60.08 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'27" | 00:13'27" |
| 2 | 13'09" | 00:26'36" |
| 3 | 16'04" | 00:42'40" |
| 4 | 13'28" | 00:56'08" |
| 5 | 13'47" | 01:09'55" |
| 5.3 | 18'53" | 01:16'18" |
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