Running bodyguard 2018/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Running bodyguard 台北市
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Running bodyguard

6.1 km | 00:34:15 | 05:39/km

日期: 2018-06-14 16:23 - 地點: 三義建中國小操場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'42" / 05'30" / 05'45" / 05'42" / 05'36" / 05'42" / 05'52" /

6月累積里程 : 73.32 km

Saucony kinvara 4 累積 : 749.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'30"	00:11'12"
3	05'45"	00:16'57"
4	05'42"	00:22'39"
5	05'36"	00:28'15"
6	05'42"	00:33'57"
6.1	05'50"	00:34'15"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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