tiger.c623 2014/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

tiger.c623 雲林
ID 40637

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10.1 km | 01:11:49 | 07:06/km

日期: 2014-02-25 17:36 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 07'34" / 07'16" / 07'01" / 06'53" / 06'56" / 07'01" / 06'58" / 07'06" / 07'07" / 07'05" / 07'07" /

基本訓練

2月累積里程 : 101.41 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

北極熊, Chi Cheng Lee 和其他 26 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'16"	00:14'50"
3	07'01"	00:21'51"
4	06'53"	00:28'44"
5	06'56"	00:35'40"
6	07'01"	00:42'41"
7	06'58"	00:49'39"
8	07'06"	00:56'45"
9	07'07"	01:03'52"
10	07'05"	01:10'57"
10.1	06'42"	01:11'44"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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