10.2 km | 01:13:26 | 07:10/km日期: 2018-06-27 06:39 - 天氣: 🌥 - 平均心率: 115 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'40" / 07'07" / 07'04" / 07'01" / 07'06" / 07'07" / 07'01" / 07'10" / 07'08" / 07'42" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'42" (+00'42") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'25" (+00'25") | 227 / 10227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
408.80 km 
綠丫1 累積 :
1468.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'07" | 00:14'47" |
| 3 | 07'04" | 00:21'51" |
| 4 | 07'01" | 00:28'52" |
| 5 | 07'06" | 00:35'58" |
| 6 | 07'07" | 00:43'05" |
| 7 | 07'01" | 00:50'06" |
| 8 | 07'10" | 00:57'16" |
| 9 | 07'08" | 01:04'24" |
| 10 | 07'42" | 01:12'06" |
| 10.2 | 07'28" | 01:13'48" |
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