peiling 2012/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

peiling 台中
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8.0 km | 00:50:07 | 06:14/km

日期: 2012-02-07 16:11 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 65%

Pace: 05'40" / 05'34" / 06'59" / 06'00" / 06'05" / 06'37" / 06'22" / 06'37" / 06'46" /

台1省道的車多、紅綠燈多、空氣又糟，不是個理想的跑步場所。

2月累積里程 : 51.92 km

M1 上傳 | 12 years ago

WanYi, JASON Wang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'34"	00:11'14"
3	06'59"	00:18'13"
4	06'00"	00:24'13"
5	06'05"	00:30'18"
6	06'37"	00:36'55"
7	06'22"	00:43'17"
8	06'37"	00:49'54"
8.0	06'43"	00:50'07"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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