謝連興 2018/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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13.2 km | 01:15:10 | 05:41/km

日期: 2018-06-25 16:42 - 卡路里: 990 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'28" / 05'56" / 05'34" / 05'49" / 05'54" / 05'44" / 05'39" / 05'19" / 05'55" / 06'01" / 05'42" / 05'29" / 04'53" / 08'17" /

6月累積里程 : 176.30 km

XT 上傳 | 6 years ago

連廷翔, 光明RUN-511 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'56"	00:11'24"
3	05'34"	00:16'58"
4	05'49"	00:22'47"
5	05'54"	00:28'41"
6	05'44"	00:34'25"
7	05'39"	00:40'04"
8	05'19"	00:45'23"
9	05'55"	00:51'18"
10	06'01"	00:57'19"
11	05'42"	01:03'01"
12	05'29"	01:08'30"
13	04'53"	01:13'23"
13.2	08'17"	01:15'10"

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