蝦米丫嘉 2017/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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10.7 km | 01:25:20 | 07:58/km

日期: 2017-02-28 10:14 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 655 Cal

Pace: 06'03" / 06'50" / 06'34" / 07'00" / 04'53" / 06'53" / 08'14" / 08'45" / 10'58" / 11'08" / 11'24" /

2月累積里程 : 37.69 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'50"	00:12'53"
3	06'34"	00:19'27"
4	07'00"	00:26'27"
5	04'53"	00:31'20"
6	06'53"	00:38'13"
7	08'14"	00:46'27"
8	08'45"	00:55'12"
9	10'58"	01:06'10"
10	11'08"	01:17'18"
10.7	11'24"	01:25'20"

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