想去種田的農夫 2014/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

想去種田的農夫新北市
ID 28925

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想去種田的農夫

12.1 km | 01:23:45 | 06:55/km

日期: 2014-02-08 16:23 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 89%

Pace: 06'40" / 06'46" / 06'57" / 06'43" / 06'45" / 06'48" / 06'55" / 07'05" / 07'28" / 06'41" / 07'08" / 07'11" / 07'06" /

2月累積里程 : 32.61 km

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james翰哥和培慢～張志銘說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'46"	00:13'26"
3	06'57"	00:20'23"
4	06'43"	00:27'06"
5	06'45"	00:33'51"
6	06'48"	00:40'39"
7	06'55"	00:47'34"
8	07'05"	00:54'39"
9	07'28"	01:02'07"
10	06'41"	01:08'48"
11	07'08"	01:15'56"
12	07'11"	01:23'07"
12.1	07'05"	01:23'45"

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