Ken Tang 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Tang 台北市
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5.0 km | 00:28:16 | 05:37/km

日期: 2014-02-26 06:26 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 06'10" / 05'50" / 05'20" / 05'30" / 05'10" / 09'31" /

台北市

Ken Tang

·

周六礁溪林美爬山，周日渣打高架橋搖搖晃晃跑。休兵兩天早上去跑跑流流汗。

2月累積里程 : 152.54 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Arlen, Nico 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'50"	00:12'00"
3	05'20"	00:17'20"
4	05'30"	00:22'50"
5	05'10"	00:28'00"
5.0	57'11"	00:28'16"

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