5.0 km | 00:33:40 | 06:42/km日期: 2018-07-10 06:13 - 平均心率: 131 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5542 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'35" / 06'19" / 06'10" / 06'03" / 08'19" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'33") | 1001 / 1001 | 176 / 85 |
| 2 | | 06'18" (+00'17") | 1008 / 2009 | 176 / 89 |
| 3 | | 06'04" (+00'03") | 1007 / 3017 | 174 / 94 |
| 4 | | 06'01" | 1005 / 4022 | 173 / 96 |
| 5 | | 08'21" (+02'20") | 1007 / 5030 | 134 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
225.56 km 
Asics Gel Cumulus 17 累積 :
11958.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'19" | 00:12'54" |
| 3 | 06'10" | 00:19'04" |
| 4 | 06'03" | 00:25'07" |
| 5 | 08'19" | 00:33'26" |
| 5.0 | 12'57" | 00:33'40" |
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