6.9 km | 00:51:50 | 07:32/km日期: 2014-02-27 05:01 - 平均心率: 91 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 06'18" / 05'31" / 05'15" / 05'55" / 11'07" / 09'40" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'02") | 999 / 999 |
| 2 | | 05'32" (+00'18") | 1007 / 2007 |
| 3 | | 05'14" | 1006 / 3013 |
| 4 | | 05'53" (+00'39") | 1011 / 4024 |
| 5 | | 11'16" (+06'02") | 1007 / 5032 |
| 6 | | 09'28" (+04'14") | 995 / 6027 |
| 7 | | 09'25" (+04'11") | 843 / 6871 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 106.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'31" | 00:11'49" |
| 3 | 05'15" | 00:17'04" |
| 4 | 05'55" | 00:22'59" |
| 5 | 11'07" | 00:34'06" |
| 6 | 09'40" | 00:43'46" |
| 6.9 | 09'15" | 00:51'50" |
展開計圈分析
留言 
