7.8 km | 00:46:30 | 05:59/km日期: 2018-07-15 19:59 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 7856 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'19" / 06'13" / 06'00" / 06'55" / 05'46" / 05'34" / 05'30" / 05'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'17" (+00'48") | 1005 / 1005 | 165 / 95 |
2 | | 06'10" (+00'41") | 1007 / 2012 | 167 / 96 |
3 | | 06'01" (+00'32") | 1009 / 3022 | 168 / 98 |
4 | | 06'49" (+01'20") | 1000 / 4023 | 165 / 88 |
5 | | 05'48" (+00'19") | 1008 / 5031 | 170 / 101 |
6 | | 05'30" (+00'01") | 1005 / 6036 | 172 / 105 |
7 | | 05'29" | 1008 / 7045 | 171 / 106 |
8 | | 05'26" | 756 / 7802 | 171 / 107 |
7月累積里程 : 218.85 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'19" | 00:06'19" |
2 | 06'13" | 00:12'32" |
3 | 06'00" | 00:18'32" |
4 | 06'55" | 00:25'27" |
5 | 05'46" | 00:31'13" |
6 | 05'34" | 00:36'47" |
7 | 05'30" | 00:42'17" |
7.8 | 05'34" | 00:46'30" |