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 |  45.3 km | 05:06:10 | 06:45/km日期: 2014-02-23 08:16 - 總爬升: 746 m - 地點: 日本東京都庁 - 天氣: 陰 - 卡路里: 2447 Cal Pace: 05'05" / 05'24" / 05'27" / 05'41" / 05'15" / 05'46" / 05'09" / 05'33" / 05'53" / 06'03" / 07'04" / 05'14" / 06'00" / 06'46" / 05'26" / 05'21" / 06'11" / 05'43" / 07'04" / 05'33" / 05'48" / 05'58" / 05'41" / 06'01" / 05'40" / 05'33" / 06'44" / 06'02" / 06'13" / 08'25" / 06'30" / 06'04" / 06'27" / 06'38" / 06'39" / 06'07" / 05'16" / 06'48" / 06'50" / 07'25" / 07'20" / 07'20" / 07'11" / 07'21" / 07'10" / 13'44" /  新北市陳志營  ·  留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 新北市陳志營  · 留言 6點起床氣溫1度,7點多出門搭車氣溫2度,9點10分起跑氣溫3度,整場平均氣溫5度,當在安檢門前準備寄物脫掉外套,長褲實在是冷啊,還好在42.195km的賽道上有兩旁熱情民眾主動提供食物補給與不斷加油聲和擊掌不停,讓每位跑者有繼續往前奔跑的動能! 2月累積里程 : 181.52 km  Nike LUNARGLIDE3 H20 REPEL生活防水 累積 : 1046.8 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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