8.0 km | 00:59:48 | 07:27/km日期: 2018-07-22 07:45 - 平均心率: 139 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'18" / 06'47" / 06'42" / 07'46" / 13'03" / 05'50" / 15'46" / 10'34" / 18'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'11" (+05'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'58" (+02'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'22" (+11'33") | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
85.94 km 
索康尼-K6黑(限款) K6 累積 :
2269.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'47" | 00:14'05" |
| 3 | 06'42" | 00:20'47" |
| 4 | 07'46" | 00:28'33" |
| 5 | 13'03" | 00:41'36" |
| 6 | 05'50" | 00:47'26" |
| 7 | 15'46" | 01:03'12" |
| 8 | 10'34" | 01:13'46" |
| 8.0 | 17'26" | 01:14'09" |
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