4.2 km | 00:25:15 | 05:57/km日期: 2018-05-31 19:16 - 平均心率: 151 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'25" / 05'49" / 05'39" / 06'07" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 237 / 4237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'49" | 00:12'14" |
| 3 | 05'39" | 00:17'53" |
| 4 | 06'07" | 00:24'00" |
| 4.2 | 05'16" | 00:25'15" |
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