9.1 km | 00:48:17 | 05:16/km日期: 2016-02-25 17:35 - 平均心率: 172 - 卡路里: 642 Cal
Pace: 05'19" / 05'17" / 05'12" / 05'09" / 05'10" / 05'28" / 05'19" / 05'14" / 05'32" / 04'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 85.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'17" | 00:10'36" |
| 3 | 05'12" | 00:15'48" |
| 4 | 05'09" | 00:20'57" |
| 5 | 05'10" | 00:26'07" |
| 6 | 05'28" | 00:31'35" |
| 7 | 05'19" | 00:36'54" |
| 8 | 05'14" | 00:42'08" |
| 9 | 05'32" | 00:47'40" |
| 9.1 | 04'12" | 00:48'17" |
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