李添傑 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

李添傑台南
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20.6 km | 02:14:14 | 06:30/km

日期: 2014-03-09 06:26 - 總爬升: 181 m - 地點: ^一^ - 天氣: ^ ^ - 卡路里: 1224 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90%

Pace: 17'54" / 06'17" / 06'08" / 06'36" / 07'11" / 06'05" / 07'32" / 06'46" / 06'05" / 06'14" / 07'24" / 05'57" / 06'03" / 08'21" / 08'21" / 05'18" / 06'02" / 10'11" / 07'21" / 06'18" / 06'13" / 06'35" /

3月累積里程 : 378.59 km

Android - HTC HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e 上傳 | 10 years ago

台南德哥, 宋小賢和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'54"	00:17'54"
2	06'17"	00:24'11"
3	06'08"	00:30'19"
4	06'36"	00:36'55"
5	07'11"	00:44'06"
6	06'05"	00:50'11"
7	07'32"	00:57'43"
8	06'46"	01:04'29"
9	06'05"	01:10'34"
10	06'14"	01:16'48"
11	07'24"	01:24'12"
12	05'57"	01:30'09"
13	06'03"	01:36'12"
14	08'21"	01:44'33"
15	08'21"	01:52'54"
16	05'18"	01:58'12"
17	06'02"	02:04'14"
18	10'11"	02:14'25"
19	07'21"	02:21'46"
20	06'18"	02:28'04"
21	06'13"	02:34'17"
21.5	07'44"	02:38'14"

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成績 : 01:07:05

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