王德貴 2018/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

王德貴花蓮
ID 342718

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10.0 km | 00:59:15 | 05:56/km

日期: 2018-07-31 06:18 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'12" / 05'18" / 05'39" / 05'48" / 05'54" / 06'15" / 06'21" / 06'18" / 06'27" / 06'14" /

7月累積里程 : 220.21 km

361° CHASER 累積 : 705.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃世維, 胡淑琍和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'18"	00:10'30"
3	05'39"	00:16'09"
4	05'48"	00:21'57"
5	05'54"	00:27'51"
6	06'15"	00:34'06"
7	06'21"	00:40'27"
8	06'18"	00:46'45"
9	06'27"	00:53'12"
10.0	06'14"	00:59'15"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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