8.0 km | 00:46:56 | 05:51/km日期: 2018-08-06 15:19 - 平均心率: 170 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 05'51" / 05'42" / 05'31" / 05'44" / 06'00" / 05'58" / 06'04" / 06'00" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
302.08 km 
ASICS GT-2000 累積 :
901.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'42" | 00:11'33" |
| 3 | 05'31" | 00:17'04" |
| 4 | 05'44" | 00:22'48" |
| 5 | 06'00" | 00:28'48" |
| 6 | 05'58" | 00:34'46" |
| 7 | 06'04" | 00:40'50" |
| 8 | 06'00" | 00:46'50" |
| 8.0 | 05'33" | 00:46'55" |
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