6.4 km | 00:48:45 | 07:36/km日期: 2018-08-07 21:46 - 總爬升: 129 m - 地點: 宜三路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 122 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'28" / 07'30" / 07'41" / 07'54" / 07'41" / 07'20" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'23") | 414 / 6414 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
300.18 km 
母子鱷魚 BN-68白(2) 累積 :
384.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'30" | 00:14'58" |
| 3 | 07'41" | 00:22'39" |
| 4 | 07'54" | 00:30'33" |
| 5 | 07'41" | 00:38'14" |
| 6 | 07'20" | 00:45'34" |
| 6.4 | 07'43" | 00:48'46" |
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