14.4 km | 01:30:46 | 06:19/km日期: 2018-08-11 05:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 948 Cal
Pace: 06'15" / 06'38" / 06'41" / 06'10" / 06'13" / 06'05" / 06'14" / 07'49" / 05'55" / 05'51" / 05'54" / 05'56" / 06'31" / 06'27" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
193.82 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12658.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'38" | 00:12'53" |
| 3 | 06'41" | 00:19'34" |
| 4 | 06'10" | 00:25'44" |
| 5 | 06'13" | 00:31'57" |
| 6 | 06'05" | 00:38'02" |
| 7 | 06'14" | 00:44'16" |
| 8 | 07'49" | 00:52'05" |
| 9 | 05'55" | 00:58'00" |
| 10 | 05'51" | 01:03'51" |
| 11 | 05'54" | 01:09'45" |
| 12 | 05'56" | 01:15'41" |
| 13 | 06'31" | 01:22'12" |
| 14 | 06'27" | 01:28'39" |
| 14.4 | 05'54" | 01:30'46" |
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