成哥 2014/03/12 訓練日誌

成哥屏東
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成哥

10.2 km | 01:14:53 | 07:18/km

日期: 2014-03-12 16:09 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62%

Pace: 07'12" / 07'15" / 07'20" / 07'07" / 07'13" / 07'22" / 07'26" / 07'25" / 07'27" / 07'29" / 06'49" /

跑步回老婆家這樣夠節能減碳了吧！

3月累積里程 : 79.42 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

温在成, 王惠英(依邦) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'15"	00:14'27"
3	07'20"	00:21'47"
4	07'07"	00:28'54"
5	07'13"	00:36'07"
6	07'22"	00:43'29"
7	07'26"	00:50'55"
8	07'25"	00:58'20"
9	07'27"	01:05'47"
10	07'29"	01:13'16"
10.2	06'48"	01:14'53"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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