5.2 km | 00:32:40 | 06:20/km日期: 2018-08-16 19:53 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 5964 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'49" / 06'23" / 06'12" / 06'06" / 06'17" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'48") | 1001 / 1001 | 180 / 81 |
| 2 | | 06'22" (+00'21") | 1000 / 2002 | 182 / 85 |
| 3 | | 06'12" (+00'11") | 1006 / 3008 | 184 / 87 |
| 4 | | 06'01" | 1004 / 4012 | 182 / 90 |
| 5 | | 06'16" (+00'15") | 1009 / 5022 | 182 / 87 |
| 6 | | 05'16" | 154 / 5176 | 183 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
215.69 km 
母子鱷魚 Y拖3代 哺路藍 累積 :
1163.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'23" | 00:13'12" |
| 3 | 06'12" | 00:19'24" |
| 4 | 06'06" | 00:25'30" |
| 5 | 06'17" | 00:31'47" |
| 5.2 | 05'42" | 00:32'40" |
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