Eddie Wu 2018/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Eddie Wu 台北市
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18.5 km | 01:08:50 | 16.1 km/h

日期: 2018-08-22 05:31 - 總爬升: 295 m - 踏頻: 44 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(7)

8月累積里程 : 173.19 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	19.8	-0.6 %
2	17.5	1.2 %
3	26.3	1.0 %
4	9.5	1.9 %
5	13.4	2.6 %
6	10.1	4.7 %
7	8.8	6.0 %
8	8.7	6.3 %
9	10.1	6.1 %
10	3.7	-5.8 %
11	26.3	-6.1 %
12	28.6	-6.0 %
13	31.6	-5.8 %
14	19.1	-3.1 %
15	29.3	-3.0 %
16	23.5	-0.8 %
17	12.9	-0.4 %
18	17.1	-0.4 %
18.5	11.9	1.0 %

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