8.0 km | 00:38:33 | 04:48/km日期: 2018-08-16 05:49 - 平均心率: 151 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'14" / 03'43" / 04'29" / 04'00" / 05'06" / 04'53" / 05'34" / 05'33" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'03" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'28" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+01'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+01'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'22" | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 59.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 03'43" | 00:08'57" |
| 3 | 04'29" | 00:13'26" |
| 4 | 04'00" | 00:17'26" |
| 5 | 05'06" | 00:22'32" |
| 6 | 04'53" | 00:27'25" |
| 7 | 05'34" | 00:32'59" |
| 8 | 05'33" | 00:38'32" |
| 8.0 | 04'10" | 00:38'33" |
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