玉翎 2018/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

玉翎新北市
ID 170749

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6.3 km | 00:59:50 | 09:27/km

日期: 2018-08-22 19:13 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 10'03" / 10'04" / 11'48" / 08'08" / 08'27" / 07'47" / 08'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'03"

(10'03")

10'02" (+02'11")

1000 / 1000

2

09'55"

(19'58")

09'58" (+02'07")

993 / 1994

3

11'57"

(31'55")

11'48" (+03'57")

1011 / 3006

4

08'08"

(40'03")

08'06" (+00'15")

1002 / 4008

5

08'27"

(48'30")

08'26" (+00'35")

1000 / 5009

展開計圈分析

新北市

玉翎

不知道是什麼橋。過了有好多賣吃的

·

新北市

玉翎

移動動一動

·

探路。。健走一下..翎好熱!!!..114

8月累積里程 : 147.73 km

S小藍ㄚ拖拖ㄚ拖累積 : 175.1 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

はてさて, Vitt 和其他 8 人說推

·

馬松華早安。運動愉快

2018-08-23 03:27 ·

1 個人推

玉翎松華。午安順心!!!

2018-08-23 13:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'03"	00:10'03"
2	10'04"	00:20'07"
3	11'48"	00:31'55"
4	08'08"	00:40'03"
5	08'27"	00:48'30"
6	07'47"	00:56'17"
6.3	08'50"	00:59'12"

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