朱國章 2014/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

朱國章高雄
ID 23844

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8.6 km | 01:00:31 | 07:01/km

日期: 2014-03-13 15:58 - 地點: 竹林公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 07'28" / 06'20" / 06'50" / 07'59" / 07'23" / 07'09" / 07'08" / 06'21" / 06'18" /

ㄝ害

3月累積里程 : 107.10 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 10 years ago

許永裕, 洄瀾揪ㄞ走和其他 56 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'20"	00:13'48"
3	06'50"	00:20'38"
4	07'59"	00:28'37"
5	07'23"	00:36'00"
6	07'09"	00:43'09"
7	07'08"	00:50'17"
8	06'21"	00:56'38"
8.6	06'18"	01:00'31"

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