7.2 km | 00:41:45 | 05:48/km日期: 2018-09-02 21:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'44" / 05'33" / 05'43" / 05'49" / 05'56" / 05'46" / 05'50" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'46") | 197 / 7197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
93.67 km 
Mizuno Wave Rider 21 累積 :
807.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 05'33" | 00:13'17" |
| 3 | 05'43" | 00:19'00" |
| 4 | 05'49" | 00:24'49" |
| 5 | 05'56" | 00:30'45" |
| 6 | 05'46" | 00:36'31" |
| 7 | 05'50" | 00:42'21" |
| 7.2 | 06'19" | 00:43'36" |
12515.4 km | 
24809.4 km
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