陳嘎琳 2018/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳嘎琳台北市
ID 267952

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4.5 km | 00:47:28 | 10:30/km

日期: 2018-06-20 21:59 - 地點: 大安森林公園 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'00" / 10'31" / 13'09" / 10'27" / 10'19" /

基本訓練

6月累積里程 : 4.52 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	10'31"	00:18'31"
3	13'09"	00:31'40"
4	10'27"	00:42'07"
4.5	10'13"	00:47'29"

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