陳曉帆 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳曉帆屏東
ID 77233

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12.9 km | 01:27:49 | 06:48/km

日期: 2014-03-19 17:23 - 卡路里: 697 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 07'56" / 06'44" / 06'36" / 06'24" / 06'04" / 06'08" / 06'16" / 06'20" / 06'20" / 06'08" / 10'53" / 06'16" / 06'19" /

3月累積里程 : 397.94 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃明鈞(黑書包), 貮捌和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	06'44"	00:14'40"
3	06'36"	00:21'16"
4	06'24"	00:27'40"
5	06'04"	00:33'44"
6	06'08"	00:39'52"
7	06'16"	00:46'08"
8	06'20"	00:52'28"
9	06'20"	00:58'48"
10	06'08"	01:04'56"
11	10'53"	01:15'49"
12	06'16"	01:22'05"
12.9	06'19"	01:27'49"

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