9.2 km | 00:53:21 | 05:47/km日期: 2018-09-04 20:25 - 平均心率: 153 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 05'50" / 05'52" / 05'50" / 05'53" / 05'38" / 05'47" / 05'42" / 05'57" / 05'33" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'21" (+00'49") | 207 / 9207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
180.98 km 
hyper-heroes 輕量型路跑鞋 累積 :
572.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'52" | 00:11'42" |
| 3 | 05'50" | 00:17'32" |
| 4 | 05'53" | 00:23'25" |
| 5 | 05'38" | 00:29'03" |
| 6 | 05'47" | 00:34'50" |
| 7 | 05'42" | 00:40'32" |
| 8 | 05'57" | 00:46'29" |
| 9 | 05'33" | 00:52'02" |
| 9.2 | 06'15" | 00:53'20" |
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