6.4 km | 00:47:58 | 07:27/km日期: 2018-09-08 07:10 - 平均心率: 139 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 07'12" / 07'18" / 07'25" / 07'23" / 09'22" / 07'48" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+00'36") | 432 / 6432 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
168.38 km 
Mizuno Rider20 累積 :
10632.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'18" | 00:14'30" |
| 3 | 07'25" | 00:21'55" |
| 4 | 07'23" | 00:29'18" |
| 5 | 09'22" | 00:38'40" |
| 6 | 07'48" | 00:46'28" |
| 6.4 | 07'48" | 00:49'51" |
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