林亮文 2013/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

林亮文花蓮
ID 51415

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5.2 km | 00:33:21 | 06:28/km

日期: 2013-10-21 21:02 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 06'53" / 06'51" / 06'39" / 06'31" / 05'59" / 02'59" /

10月累積里程 : 75.75 km

New Balance Fresh Foam 980 累積 : 965.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'51"	00:13'44"
3	06'39"	00:20'23"
4	06'31"	00:26'54"
5	05'59"	00:32'53"
5.1	05'51"	00:33'21"

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