Louis 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Louis 台北市
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8.0 km | 00:44:17 | 05:31/km

日期: 2014-03-18 06:45 - 地點: 河濱公園(馬場町<-->新店溪右岸2.5K處) - 天氣: 晴 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91%

Pace: 06'13" / 05'41" / 05'30" / 05'28" / 05'14" / 05'13" / 05'15" / 05'26" / 18'53" /

3月累積里程 : 352.64 km

ASICS GT2150 累積 : 4450.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

CJ, 餅乾和其他 59 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'41"	00:11'54"
3	05'30"	00:17'24"
4	05'28"	00:22'52"
5	05'14"	00:28'06"
6	05'13"	00:33'19"
7	05'15"	00:38'34"
8	05'26"	00:44'00"
8.0	18'53"	00:44'17"

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