5.1 km | 00:30:32 | 06:02/km日期: 2018-09-11 21:42 - 平均心率: 162 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5418 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'19" / 06'01" / 05'58" / 05'59" / 05'51" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'26") | 1001 / 1001 | 173 / 91 |
| 2 | | 06'00" (+00'08") | 1002 / 2003 | 178 / 93 |
| 3 | | 05'58" (+00'06") | 1006 / 3010 | 180 / 92 |
| 4 | | 05'55" (+00'03") | 1002 / 4013 | 177 / 94 |
| 5 | | 05'52" | 1005 / 5018 | 178 / 95 |
| 6 | | 05'58" (+00'06") | 58 / 5076 | 165 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
115.33 km 
mizuno WAVE RIDER 18 2E 累積 :
1438.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'01" | 00:12'20" |
| 3 | 05'58" | 00:18'18" |
| 4 | 05'59" | 00:24'17" |
| 5 | 05'51" | 00:30'08" |
| 5.1 | 06'50" | 00:30'32" |
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