Vince Liao 2014/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Vince Liao 宜蘭
ID 6960

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5.2 km | 00:35:17 | 06:44/km

日期: 2014-03-21 07:55 - 總爬升: 129 m - 地點: 鼻頭橋…香格里拉 - 天氣: 雨 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 89%

Pace: 07'06" / 07'41" / 06'42" / 06'15" / 06'06" / 06'18" /

3月累積里程 : 152.10 km

Barefoot 累積 : 13448.5 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

曾少均, buli 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'41"	00:14'47"
3	06'42"	00:21'29"
4	06'15"	00:27'44"
5	06'06"	00:33'50"
5.2	06'16"	00:35'17"

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