6.2 km | 00:37:48 | 06:08/km日期: 2018-09-14 05:29 - 平均心率: 160 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'58" / 06'06" / 05'59" / 07'10" / 05'30" / 05'57" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+01'47") | 151 / 6151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 177.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'06" | 00:13'04" |
| 3 | 05'59" | 00:19'03" |
| 4 | 07'10" | 00:26'13" |
| 5 | 05'30" | 00:31'43" |
| 6 | 05'57" | 00:37'40" |
| 6.2 | 07'14" | 00:38'46" |
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